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Die Ideale: Biosauna in Fuschl am See

Die Biosauna ist die ideale Saunavariante für alle jene, die sich nicht der Hitze der Finnischen Sauna aussetzen können oder wollen! Denn hier sind die Temperaturen viel niedriger und für Herz und Kreislauf entsprechend schonend. Wir beheizen unsere Biosauna mit Temperaturen zwischen 40 und 60 °C. Das garantiert Ihnen ein angenehmes Schwitzen, ohne den Kreislauf zu stark zu belasten. Um dennoch gute Effekte zu erreichen, ist die Luftfeuchtigkeit hier höher als in der Finnischen Sauna.

 

Biosauna – für Einsteiger und Genießer

Die Biosauna ist gesundheitsfördernd und gilt als besonders sanfte Sauna. Deshalb empfehlen wir sie unter anderem Einsteigern, älteren Personen, Kindern und Menschen mit Kreislaufproblemen, die nicht auf einen Saunabesuch verzichten möchten.

 

Ablauf der Biosauna

Aufgrund der niedrigen Temperaturen kann man 15 bis 30 Minuten in der Biosauna schwitzen, bevor die Abkühlung im See oder unter der Dusche erfolgt. Bis zu drei Durchgänge im Wechsel sind möglich.